Viele Frauen setzen sich eine Gewichtsreduktion zum Ziel, wenn sie sich im ConFit Frauen Sportclub in Leverkusen anmelden. Der Sport unterstützt die Verbrennung von Kalorien und stärkt die Muskeln, sodass die Silhouette definierter wird. Eine gesunde, langfristige Gewichtsreduktion ist jedoch nur im Zusammenspiel aus genügend Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung möglich. Die Grundzüge davon sind vielen Menschen vertraut, doch wie man sie praktisch im hektischen Alltag umsetzen kann, ist eine andere Sache.
Ernährungsberatung von den Fachfrauen
Sie möchten abnehmen? Dann sprechen Sie unsere Mitarbeiterinnen im ConFit Frauen Sportclub in Leverkusen darauf an. Wir setzen uns mit Ihnen zusammen und fragen Sie nach Ihrer Gesundheit, nach Ihren Zielen und nach eventuellen Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Jeder Körper ist anders, daher kann man nicht einfach einen allgemein gültigen Ernährungsplan für alle Menschen erstellen. Unser Service umfasst darum das eingehende Gespräch vor der Beratung: Nur, wenn wir die Besonderheiten Ihres Körpers kennen, können wir den passenden Plan für Ihre Aufgabe entwerfen. Gern dürfen Sie uns während des Trainings und des Abnehmens immer wieder ansprechen, wenn sich neue Fragen ergeben! Auf Wunsch vereinbaren wir dafür regelmäßige Termine und halten Ihre Fortschritte fest – das motiviert zusätzlich zum Durchhalten.
Wir kooperieren mit dem Adipositas-Zentrum des Klinikums Leverkusen – sprechen Sie uns für weitere Informationen zu dieser Kooperation gerne an.
